要解除游戏用手机号码登录的情况，您可以尝试以下步骤。
1、打开游戏设置：找到游戏内的设置选项，点击进入。
2、查找账户或绑定选项：在设置中，寻找与账户或绑定相关的选项。
3、找到解绑或更改手机号选项：在账户或绑定选项中，寻找与手机号解绑或更改手机号相关的选项。
4、验证身份：可能需要输入您的手机号码以进行验证，确保是您本人进行操作。
5、完成解绑：按照提示操作，完成手机号的解绑。
如果您是在某个平台上玩的游戏，如腾讯游戏等，您也可以在对应平台的设置中找到解绑手机号的选项，如果找不到相关选项或操作不成功，建议联系游戏客服寻求帮助。
解绑后您可能需要重新登录游戏，并且某些游戏可能会要求您进行实名认证或其他验证以确保是您本人操作，解除手机号绑定可能会影响您在游戏中的某些功能使用，比如无法接收游戏内的通知等，在解绑前，建议您了解清楚相关影响。
