收到网贷电话的起诉通知后，可以采取以下措施应对。
1、保持冷静：接到通知时，首先要保持冷静，不要恐慌或做出过激反应。
2、核实通知的真实性：确认起诉通知的真实性，可以通过拨打法院电话或前往法院官网查询相关信息，不要轻信来电或短信，避免陷入诈骗。
3、查阅相关法律文件：如果确认起诉通知是真实的，那么需要查阅相关法律文件，了解自己的权利和义务。
4、寻求专业帮助：如果感到困惑或无助，可以寻求专业律师的帮助，律师可以为你提供专业的法律建议和帮助。
5、协商和解：在了解自身权益后，可以与对方联系，尝试协商和解，如果双方能够达成一致意见，可以避免诉讼的发生。
6、准备应诉材料：如果无法避免诉讼，那么需要准备应诉材料，包括证据、辩护词等。
7、按时参加庭审：按照法院的要求，按时参加庭审。
步骤完成后，请根据具体情况进行处理，为了避免再次接到类似的电话，应该谨慎对待个人信息和信用记录，避免不必要的风险。
仅供参考，无法替代专业的法律建议，如有需要，请寻找专业律师的帮助。
