在手机上注册QQ邮箱的步骤如下。
1、打开手机中的QQ应用主页面，点击底部导航栏中的“联系人”选项。
2、在打开的页面中，点击右下角的“添加”按钮。
3、在弹出的页面中，找到并点击“邮箱联系人”。
4、在打开的页面中，点击底部的“去完善邮箱账号”，这时会跳转到QQ邮箱的注册页面，输入一个未被注册过的QQ邮箱账号及昵称等信息后，点击“完成注册”。
5、注册成功后，系统会提示已成功创建QQ邮箱账号，返回到QQ邮箱的主页面，即可正常使用新注册的邮箱账号。
注册过程中可能需要验证手机号或输入验证码，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服获取帮助。
