如果您频繁收到来自国外的骚扰电话，可以采取以下措施应对。
1、拦截号码：使用手机或固定电话的拦截功能，将骚扰电话号码添加到黑名单中，避免其再次联系您。
2、报告骚扰电话：将骚扰电话的情况报告给当地的电信监管机构或消费者权益保护机构，他们可能会采取措施阻止此类电话的继续骚扰。
3、社交媒体举报：如果您认为这些电话与某些社交媒体平台有关，可以在相关平台上举报这些电话或相关账号。
4、警惕诈骗电话：一些骚扰电话可能是诈骗电话，要小心谨慎，不要随意透露个人信息，尤其是银行账户、密码等敏感信息。
5、与家人和朋友分享：告诉您的家人和朋友您正在遭受骚扰电话的困扰，他们可能也会提供有用的建议或帮助您共同应对。
最重要的是保持耐心和冷静，不要对来电进行任何不当回应，以免给自己带来更多的麻烦，也可以寻求专业的法律建议，了解您的权利和可行的法律途径。
