要注销探探账号并解除绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开探探应用，进入主界面。
2、点击“我的”，进入个人账号页面。
3、在个人账号页面中找到并点击“设置”。
4、在设置菜单列表中找到并点击“账号与安全”。
5、在账号与安全页面中，找到并点击“手机号”。
6、进入手机号管理页面，点击“注销账号”，按照页面提示进行注销操作，在此过程中，可能需要输入验证码或其他验证信息以确认身份。
注销账号后，该账号的所有信息将被永久删除，包括个人信息、聊天记录等，在注销前请确保已经保存了所有重要信息，注销账号的具体步骤可能因应用版本或更新而略有变化，建议按照当前版本的界面和操作指引进行操作，如有任何困难或疑问，可以联系探探的客服支持获取帮助。
也要提醒大家，注销账号后该手机号可以再次注册探探账号，如果以后还想继续使用探探，可以重新注册并绑定该手机号。
