如果忘记了抖音绑定的手机号，但仍然希望登录账号，可以尝试以下方法。
1、使用其他方式登录：抖音除了手机号登录外，还支持其他方式登录，如微信、QQ、微博等，可以在登录界面选择其他登录方式尝试登录。
2、找回账号：在抖音登录界面点击“找回密码”或“找回账号”，根据提示进行操作，可以选择通过输入曾经的手机号、微信或QQ等账号来找回。
3、联系抖音客服：如果以上方法都无法成功登录，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音的官方网站上找到客服联系方式，向其提供相关信息，以便其帮助你找回账号。
需要注意的是，为了保障账号安全，即使成功登录，也要尽快更换绑定的手机号，防止因忘记手机号导致的再次登录问题，为了避免忘记账号密码，建议设置复杂且易于记忆的密码，并妥善保存相关信息。
