如果手机号设置不接电话或不收短信，您可以尝试以下几种方法来解决问题。
1、确认对方是否设置了拦截：首先确认对方是否设置了拦截来电或短信的功能，如果对方设置了拦截功能，您可以尝试通过其他联系方式与对方取得联系，如通过社交媒体平台或电子邮件等。
2、检查手机信号和网络连接：确保对方的手机信号良好并且网络连接正常，如果对方处于无信号或网络不稳定的状态，可能会导致无法接打电话或接收短信。
3、发送重要信息提醒：如果您需要给对方发送重要信息，可以尝试发送短信或通过其他联系方式提醒对方查看手机，确保对方能够及时收到您的信息。
4、考虑使用其他联系方式：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑使用其他联系方式与对方联系，如直接前往对方所在地或通过其他朋友或亲戚代为联系等。
如果您无法接打电话或接收短信是因为对方设置了拦截功能或其他原因导致的，您可以尝试以上方法来解决问题，也要注意尊重对方的意愿和隐私，不要过度打扰对方。
