不断接到境外电话可能会影响日常生活和工作，可以采取以下方法来应对。
1、号码拦截：大多数手机都有拦截功能，可以拦截陌生号码或国际长途电话，可以将这些电话加入黑名单，避免打扰。
2、不回应陌生电话：如果不熟悉来电显示的号码，可以选择不接听，很多境外电话可能是广告推销或者诈骗电话，不必回应。
3、拒绝境外电话权限：对于一些社交应用或网站，可以关闭接收境外电话的权限，避免境外电话通过应用或网站联系用户。
4、联系运营商：如果频繁接到境外电话，可以向运营商投诉并请求协助处理，运营商可能会提供一些特定的服务来拦截这些电话。
5、提高安全意识：保持警惕，避免泄露个人信息，不要轻易相信来自未知号码的来电，尤其是涉及财务或个人信息的电话。
6、使用安全软件：可以考虑下载一些安全软件，这些软件可以帮助识别和拦截诈骗电话或垃圾邮件。
对于频繁出现的境外电话，要保持警惕并采取相应措施来避免受到骚扰或诈骗，也要注意保护个人信息，避免泄露。
