如果不想使用手机号登录今日头条，可以选择其他登录方式。具体操作如下。
1、打开今日头条APP，在登录页面选择“更多登录方式”。
2、然后可以选择使用其他第三方平台授权登录，例如微信、QQ等，只需按照提示操作即可完成登录。
需要注意的是，如果使用第三方平台登录，可能需要绑定或授权今日头条获取某些个人信息，建议仔细阅读相关协议和条款，为了保护个人信息安全，建议不要在登录过程中提供过多的个人信息，也不要使用弱密码或重复密码，即使是非手机号登录，今日头条也可能会有手机验证的环节，这也是为了保证账户安全，如果仍想使用手机号登录，但不想直接通过输入手机号的方式登录，可以考虑使用运营商授权登录的方式，这种登录方式可以通过验证短信间接登录账号，具体操作路径可以在登录页面查看。
仅供参考，建议咨询今日头条官方客服获取更多准确信息。
