如果您频繁收到来自境外的电话，可能会对个人生活造成困扰，以下是应对这种情况的建议。
1、识别来电：尝试了解来电的背景和意图，这些电话可能是误打误撞，或者是某些机构如银行、运营商等的正常服务电话，也有可能是诈骗电话，如果来电显示是未知或奇怪的号码，或者来电者声称提供的信息听起来过于诱人，需要格外警惕。
2、阻止来电：如果确认是骚扰电话，可以选择将其号码添加到手机的黑名单或拦截列表中，这样手机就会自动拦截来自该号码的来电和信息，大多数手机都有这样的功能，操作方式可能因手机品牌和型号而异，也可以下载一些反骚扰软件来增强手机的拦截功能。
3、联系运营商：向您的电信运营商反映这个问题，他们可能会提供一些解决方案，比如加强对此类电话的拦截，或者提供更强大的反骚扰服务。
4、报警：如果来电内容涉及到诈骗或其他违法行为，应立即向当地警方报案，他们可能会对此进行调查，并采取相应措施阻止此类电话继续骚扰您。
5、保持警惕：无论在任何情况下，都要对任何形式的电话诈骗保持警惕，不要随便透露个人信息，尤其是银行账户、密码等敏感信息。
