要解除七猫小说手机号绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开七猫小说APP，点击“我的”按钮。
2、进入“我的”页面，找到并点击“账号与安全”选项。
3、进入“账号与安全”页面，点击“手机号”选项。
4、在手机号页面中，点击“更换手机号”或者“解绑手机号”选项（根据APP的具体显示）。
5、输入原手机号获取验证码，按照提示进行操作。
6、验证成功后，输入新的手机号（如果需要更换的话）或者选择解绑操作。
7、完成相关验证后，即可完成解绑操作。
具体的解绑步骤可能会因为七猫小说APP的版本更新而略有不同，如果遇到问题，可以尝试联系七猫小说的客服人员获取帮助，解绑操作可能需要验证身份，请确保能够获取到相关的验证信息。
