要解除QQ手机验证码登录和账号密码保护，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：使用需要解除验证码的手机号码登录QQ账号。
2、进入账号安全设置：点击头像进入菜单界面，找到并点击“设置”，然后选择“账号安全”。
3、解除登录保护：在账号安全界面中，找到并点击“登录保护”，然后点击“登录保护设置”，选择想要解除登录保护的设备，点击“允许登录”，这样就可以解除登录保护，不再需要使用验证码进行登录。
4、关闭账号安全保护：回到账号安全界面，找到并点击“密码修改”，选择“修改密码后不需要验证”，这样也可以解除一部分账号密码的保护机制，但请注意，关闭账号安全保护会降低账号的安全性，因此不建议关闭。
这些操作可能会因QQ版本或手机系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到问题，建议查看QQ官方教程或直接联系腾讯客服进行咨询，为了账号安全，建议不要轻易关闭账号密码保护措施。
