手机号码停机了是可以更改银行卡绑定手机号的。
方法一：携带个人身份证及银行卡到附近的银行网点柜台办理修改手续，告知工作人员需要修改预留手机号即可，如果银行卡之前预留过手机号，可以使用手机接收验证码的方式直接在线上修改预留手机号，部分银行支持在手机银行APP上直接修改预留手机号，如果原手机号无法接收短信验证码，可以携带个人身份证到银行柜台办理修改手续，在银行预留手机号时，请务必确保手机能够接收短信验证码，避免预留无效号码。
方法二：拨打银行的客服电话，根据语音提示进行修改预留手机号的服务，客服人员会要求你提供身份证号以及银行卡账号等个人信息进行身份验证，完成身份验证后，客服人员会为你完成预留手机号的修改，需要注意的是，部分银行可能不支持通过电话客服直接修改预留手机号的服务，因此需要根据具体情况选择相应的修改方式，无论采用哪种方式修改预留手机号，都需要确保提供的信息准确无误，以确保修改成功并保障账户安全。
仅供参考，具体流程和细节请以相应银行的规定为准，如有疑问，建议咨询银行客服获取准确信息。
