苹果手机查看手机号绑定的软件可以通过以下步骤进行。
1、在手机桌面上找到“设置”图标并点击它。
2、进入设置页面，找到并点击“iTunes Store与App Store”。
3、在打开的iTunes Store与App Store页面中，点击顶部账号处，此时需要输入自己的Apple ID账号与密码，并点击“登录”。
4、登录成功以后，点击“查看Apple ID”，在弹出的页面中找到并点击“订阅”，此时可以看到所有绑定的软件及其订阅信息，也可以通过查询本机已下载的软件来间接知道哪些软件绑定了手机号，如果需要解绑软件，可以在相关软件的设置中进行操作。
步骤仅供参考，如果无法查询或操作，建议联系苹果客服以获得更多帮助，要注意保护个人隐私和账户安全，不要在不安全的网站或环境下进行账户操作。
