要查看手机号绑定了哪些东西，可以按照以下步骤操作。
1、通过手机短信来查询，首先打开手机短信功能并编辑短信“CXX”发送到“中国移动”服务号，此时会收到关于个人账号信息的回复短信，包括注册过的网站或APP等信息，这种方式适用于查询手机注册过的部分网站或APP账号，对于其他绑定信息，如银行卡等，无法通过此方法查询。
2、通过手机营业厅或其他运营商查询，使用手机营业厅或其他运营商提供的账号信息查询服务，可以查询手机号码注册过的网站和APP等信息，需要提供手机号码和服务密码或进行身份验证，也可以拨打运营商客服电话查询自己名下手机号所绑定过的业务情况。
3、登录账号或设置查看手机软件权限和账号关联情况，很多手机应用都会要求绑定手机或使用手机号注册，登录相关应用或设置查看相关权限和关联账号，可以了解到自己的手机号绑定了哪些应用或网站账号。
4、使用第三方软件查询绑定的账号信息，有些第三方软件可以查询手机号码绑定的账号情况，一键解绑”等软件，可以查询和解绑手机号码绑定的账号信息，但使用时需要注意安全性问题。
在查询过程中需要保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息和密码等重要信息，如有疑虑，建议咨询相关专业人士或机构获取帮助。
