要查看手机号绑定了哪些QQ号，可以通过以下步骤操作。
1、打开手机QQ，并登录自己的账号。
2、在主页面，向右滑动页面或者点击右下角的“设置”选项。
3、在设置页面中，找到并点击“账号安全”选项。
4、在账号安全页面中，找到并点击“账号管理”选项。
5、在账号管理页面中，可以查看所有关联的账号信息，包括关联的QQ号码，部分关联的账号会隐藏部分数字，可以通过点击关联账号后面的红色箭头进行查看，也可以通过直接查看手机绑定的QQ号码的方式查看部分关联账号。
也可以通过手机QQ的“找回密码”功能查询手机号绑定了哪些QQ号，如果忘记了某个QQ账号的密码，可以尝试找回密码，在找回密码的过程中需要输入手机号进行验证，这样可以在验证过程中看到与该手机号绑定的所有QQ账号，同时请注意，为了保护个人隐私和信息安全，请确保在官方授权的平台上进行此类操作，避免在不安全的环境中进行查询，如果还有其他问题或疑虑，建议直接联系腾讯客服寻求帮助。
