在拼多多上修改自己的电话号码和姓名的步骤如下。
1、打开拼多多APP，点击右下角的【个人中心】。
2、在个人中心页面，点击【设置】。
3、进入设置页面后，点击【关于拼多多】。
4、在关于拼多多页面，点击【账号与安全】。
5、在账号与安全页面，点击【个人信息收集清单】。
6、在个人信息页面，点击【姓名】，即可进行修改。
修改电话号码：
1、打开拼多多APP，进入个人中心页面。
2、在个人中心页面，点击【设置】。
3、进入设置页面，选择【绑定手机号】。
4、点击【更换手机号】并按照提示进行操作，通常需要输入新的手机号码并经过验证。
在进行任何个人信息修改时，请确保在官方应用或网站上进行操作，并谨慎对待任何请求提供个人信息的要求，确保信息安全，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系拼多多的客服以获得帮助。
