如果拼多多手机号无法更换且无法登录，您可以尝试以下方法来解决问题。
1、使用备用手机号或邮箱登录：如果您在注册时使用了备用手机号或邮箱，可以尝试使用这些账号登录拼多多。
2、联系拼多多客服：如果无法登录并且没有其他方式可以登录，建议联系拼多多客服，向他们说明您的问题并提供您的账户信息，以便他们协助您解决问题，您可以通过拼多多的官方网站或社交媒体平台上的客服联系方式来联系他们。
3、尝试修改绑定手机号：如果您已经登录过拼多多，但忘记了密码，可以尝试修改绑定手机号，然后找回密码，在登录页面选择“忘记密码”，然后根据提示操作即可。
4、寻求技术帮助：如果您仍然无法解决问题，可能需要寻求专业的技术帮助，您可以寻求计算机专业人士的帮助来解决账户登录问题。
在进行任何操作之前，请确保您已经备份了重要的信息，例如订单信息和收货地址等，为了保护您的账户安全，请确保您在进行任何操作时使用安全的网络环境。
