如果交管12123账号忘记密码并且更换了手机号，想要登录，可以按照以下步骤操作。
1、打开交管12123登录页面，点击“忘记密码”。
2、在忘记密码页面，输入自己的身份证号和姓名，点击“下一步”。
3、选择一种验证方式，进行验证，可以选择手机短信验证或者人工申诉的方式，如果原手机号码无法使用，建议选择人工申诉，按照页面要求填写相关信息进行申诉。
4、验证通过后，可以重置密码，设置好新的密码后，即可使用新的手机号和重置的密码登录交管12123。
如果以上方法无法解决问题，建议直接联系交管部门客服，寻求帮助和指导，在找回密码过程中可能需要提供一些个人信息以验证身份，为了避免个人信息泄露的风险，请确保在官方平台进行找回密码的操作。
