如果一个手机号绑定了两个微信号，并且忘记了密码，可以通过以下步骤尝试登录。
1、打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”。
2、根据提示，选择“申诉找回微信账号密码”。
3、提交与微信账号相关的信息进行验证，例如绑定的手机号、QQ号等。
4、验证成功后，可以选择重置密码或者通过微信好友辅助验证的方式找回账号，如果选择重置密码，输入新的密码并确认即可，如果选择好友辅助验证，需要按照提示联系微信好友进行验证。
如果以上方法无法成功登录，建议直接联系微信客服寻求帮助，为了保障账号安全，建议尽快修改密码并开启双重验证功能，以后在绑定手机号时，也要注意避免一个手机号绑定多个微信号，以免忘记或混淆账号信息。
仅供参考，具体操作请以实际情况为准，如果操作中有任何疑问，建议咨询微信客服获得帮助。
