如果一个手机号注册了两个微信，想要找回第一个微信，可以通过以下步骤尝试。
1、登陆微信：尝试使用手机号登陆微信，正常使用的账号优先登陆。
2、进入账号与安全：点击右下角的“我”，然后点击“设置”，再点击“账号与安全”。
3、查找账号信息：在此页面，可以查看账号信息，确认是否存在两个账号关联了同一个手机号。
4、找回账号：
微信账号申诉：如果第一个微信账号被覆盖了，可以通过微信客服或者账号申诉来找回，点击微信登录界面的“更多选项”，选择“微信安全中心”，然后点击“账号密码找回”或“账号申诉”，按照流程操作。
手机号解绑：如果第二个账号是通过手机号注册的，可以尝试解绑该手机号，然后再重新绑定到第一个账号上。
直接联系微信客服：向微信客服提供相关信息，如手机号、微信昵称等，以便找回第一个账号。
5、注意事项：在操作过程中，可能需要提供身份验证信息，确保提供的信息准确无误，为了避免账号安全问题，建议定期更新密码和绑定手机等安全设置。
方法供参考，如果无法找回第一个微信账号，建议直接联系微信客服寻求帮助，为了避免类似问题再次发生，建议谨慎管理账号，避免使用同一手机号注册多个账号。
