要屏蔽催收电话和短信，可以采取以下几种方法。
1、过滤短信：大多数手机都提供了短信过滤功能，可以设置一个拦截规则，将包含特定关键词（如催收、贷款等）的短信进行拦截，不同手机品牌的操作方式可能有所不同，可以在手机设置中寻找相关功能进行设置。
2、号码拦截：将催收电话的号码添加到手机的黑名单中，这样所有来自该号码的来电和短信都会被自动拦截，如果知道具体的催收短信发送方，也可以将其添加到短信黑名单中。
3、第三方软件拦截：可以下载一些专业的拦截软件，如手机管家、短信拦截器等，这些软件通常具有更强大的拦截功能，可以根据用户的需求进行个性化设置。
4、向运营商投诉：如果催收电话和短信过于频繁且严重干扰正常生活，可以向运营商投诉，请求其协助处理。
5、与催收人员沟通：如果是贷款机构的正规催收，可以与催收人员沟通，请求其调整催收方式或频率，以达到减少打扰的目的。
6、更改联系方式：如果以上方法均无法解决问题，可以考虑更改手机号码，并告知亲友和重要联系人新号码。
在采取以上措施时，要确保不会错过重要的来电或短信，例如来自银行、医疗机构等的通知，对于涉及贷款等事务，务必谨慎处理，确保自己的权益不受损害。
