要拦截催款电话不打给家里，可以采取以下措施。
1、与债权人或贷款机构沟通：向他们说明你的需求，让他们知道你的电话号码可能被泄露，并请求他们调整催款方式，避免频繁电话骚扰。
2、设置手机拦截功能：大多数手机都有拦截功能，可以拦截陌生或未知号码的电话，可以将催收电话号码添加到拦截列表中，这样就不会接到这些电话。
3、使用第三方软件：市面上有很多第三方软件可以帮助拦截电话和短信，可以选择信誉良好的软件，设置拦截规则，避免接到催款电话。
4、更换联系方式：如果以上方法无法解决问题，可以考虑更换手机号码，并告知亲朋好友新号码，及时通知债权人或贷款机构更新联系方式。
5、报警：如果催款电话已经严重影响到了正常生活和工作，可以向公安机关报警，寻求帮助。
还可以向运营商咨询是否提供针对此类情况的个性化服务，最重要的是保持冷静，不要因催款电话而产生焦虑情绪。
这些方法并不能完全保证不会接到催款电话，但可以尽量减少干扰，应积极处理债务问题，与债权人协商制定还款计划，以避免因债务问题导致的持续骚扰。
