屏蔽骚扰电话和短信可以通过多种方法，以下是一些有效的建议。
1、手机自身功能：大多数手机都有骚扰电话和短信的拦截功能，可以打开手机设置，找到电话或者信息选项，在拦截或阻止列表中设置特定的号码或关键词。
2、第三方软件：可以下载并安装一些专门用于拦截骚扰电话和短信的第三方软件，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件可以根据用户设置的规则，智能拦截骚扰电话和短信。
3、标记功能：收到骚扰电话或短信时，可以对其进行标记，这样其他用户也可以看到该号码或发送者的不良行为，从而避免受到类似的骚扰。
4、运营商功能：部分运营商也提供了拦截骚扰电话的服务，可以联系手机运营商，请求他们协助拦截特定的号码。
5、举报：如果收到严重的骚扰电话或短信，例如带有恶意内容或明显诈骗性质的，可以向相关部门或机构进行举报。
6、避免泄露个人信息：注意保护个人信息，避免在不必要的场合透露电话号码或其他联系方式，以减少被骚扰的可能性。
7、设置短信过滤：部分手机或短信应用提供了短信过滤功能，可以设置一个过滤规则，将包含特定关键词的短信自动归类或屏蔽。
8、忽略并报告：如果不确定一条短信是否是骚扰短信，可以选择忽略并报告给相关部门，他们会根据情况进行处理。
方法可以根据个人需要进行组合使用，以达到最佳的骚扰电话和短信屏蔽效果，同时请注意，虽然这些方法可以帮助减少骚扰电话和短信的干扰，但仍然需要保持警惕，避免泄露个人信息或陷入诈骗陷阱。
