移动用户可以通过多种方式拦截陌生短信号码和电话，包括。
1、手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以拦截陌生号码发来的短信和电话，用户可以在手机设置中找到“拦截”或“黑名单”选项，将陌生号码添加到拦截列表中。
2、使用第三方软件：除了手机自带的拦截功能外，用户还可以下载一些第三方软件来增强拦截效果，一些安全软件或通讯软件提供了更为强大的拦截功能，包括自定义拦截规则、智能识别骚扰短信和电话等。
3、向运营商投诉：如果用户频繁收到来自某个号码的骚扰短信或电话，可以向移动运营商投诉，运营商会根据用户的投诉情况对相应号码进行处理，以遏制骚扰行为。
4、设置短信过滤：部分手机支持短信过滤功能，用户可以在短信设置中选择只接收通讯录中的联系人发来的短信，或者只接收白名单中的来电。
5、短信和电话屏蔽：在接收到陌生短信或电话时，用户可以选择直接屏蔽该号码，在手机短信界面长按骚扰短信，选择屏蔽或加入黑名单；在通话记录中找到骚扰电话，选择加入黑名单或举报。
需要注意的是，虽然以上方法可以拦截陌生短信号码和电话，但并不能完全杜绝所有骚扰行为，如果用户仍然受到骚扰，可以向公安机关报案或向相关机构求助，为了保护个人隐私和安全，建议用户不要轻易泄露个人信息，避免使用过于简单的密码等。
