如果个人所得税APP的密码忘记了，绑定的手机号码也换了，可以通过以下步骤找回密码。
1、打开个人所得税APP，点击“找回密码”。
2、无需填写证件类型，直接填写证件号码和姓名信息即可进入选择验证方式界面，可以选择验证方式有两种：“通过已绑定的手机验证”或“通过本人银行卡进行验证”，如果手机号码换了，无法接收验证码，可以选择第二种验证方式。
3、选择第二种验证方式后，输入银行卡信息以及绑定的手机号的验证码进行验证，验证通过后就可以设置新的密码了，请确保新密码的保密性并牢记。
如果以上方法无法解决问题，建议直接联系当地税务局或个人所得税APP的客服人员寻求帮助，需要注意的是，找回密码的过程中可能需要提供一些个人信息以进行身份验证。
仅供参考，如有任何疑问，建议咨询专业人士或相关机构获取权威指导。
