如果手机号丢失了，在京东上更改绑定手机号，可以按照以下步骤进行。
1、访问京东官网或APP：确保您已经登录到京东账号。
2、进入账号设置：在首页的右上角点击“我的京东”，然后选择账户设置或安全中心。
3、找到手机号管理：在账号设置页面，找到关于手机号的选项，可能包括“安全手机”或“绑定手机”。
4、更改手机号：在该页面，选择更改或修改手机号的选项。
5、验证身份：为确保账号安全，京东可能会要求验证您的身份，这可能包括回答安全问题、输入验证码或通过其他已验证的联系方式（如邮箱）进行验证。
6、输入新手机号：按照提示输入新的手机号码，并确认。
7、完成更改：完成上述步骤后，即可完成手机号的更改。
由于您的原手机号已经丢失，可能还需要到运营商处办理补卡或更换手机号，以避免因原手机号被他人使用而产生其他安全问题，如果更改过程中遇到困难，建议直接联系京东的客服人员，他们会提供更具体的帮助和指导，确保在整个过程中保护个人隐私和账号安全。
步骤可能因为京东的页面更新或个别差异而略有不同，建议根据实际的页面提示进行操作。
