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苹果手机可以通过以下方式阻止别人发送短信或打电话给您。
阻止短信
1、打开“设置”应用。
2、进入“信息”选项。
3、找到“阻止联系人”或“黑名单”选项（具体名称可能因系统版本而异）。
4、点击加号，添加想要阻止的号码或联系人，添加后，将不会收到来自该号码的任何短信。
阻止电话
1、打开“设置”应用。
2、进入“勿扰模式”选项。
3、开启“勿扰模式”，此时所有来电和提醒都会被静音，若只想阻止特定联系人，可以在允许例外中设置特定的联系人或群组，或者，可以在“电话”应用中设置阻止的联系人和号码。
阻止联系人或号码后，可能会错过一些重要的来电或短信，请谨慎操作，这些方法可能会因手机系统版本的不同而有所差异，建议根据自己的手机系统版本进行操作。
