可以通过以下几种方式来阻止骚扰电话的打扰。
1、使用手机的骚扰拦截功能，大部分手机都自带骚扰拦截功能，可以拦截一部分的骚扰电话，只需要在手机设置中找到骚扰拦截或者类似的选项，开启该功能并设置拦截规则即可，也可以添加特定的号码到黑名单中，让这些号码无法打进来。
2、安装第三方软件，市面上有很多第三方软件可以帮助拦截骚扰电话，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件可以更加智能地识别骚扰电话，并对其进行拦截。
3、向运营商投诉，可以向手机运营商投诉骚扰电话，让他们协助处理，运营商会根据投诉记录对相应的号码进行处理，减少骚扰电话的打扰。
4、举报骚扰电话，如果接到骚扰电话，可以通过国家反诈中心APP进行举报，在APP中，可以找到举报的选项，填写相关信息进行举报，举报成功后，相关部门会对这些号码进行处理。
5、设置个性化拦截规则，一些手机的安全软件或运营商提供的服务允许用户设置个性化的拦截规则，可以设置只接听通讯录中的来电，或者设置特定时间段内的来电拦截等。
6、过滤未知号码，部分手机支持过滤未知号码的功能，可以将所有不在通讯录中的来电屏蔽掉，如果确实有重要的未知号码来电，可以临时关闭该功能或设置允许特定号码呼入。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助减少骚扰电话的打扰，但并不能完全阻止所有的骚扰电话，在采取这些措施时，也要确保不会误拦正常的电话，尤其是工作或者紧急情况下的电话。
