要阻止对方发短信，可以采取以下几种方法。
1、屏蔽号码：如果对方的号码经常发送垃圾短信或骚扰信息，可以将其添加到手机的黑名单或屏蔽列表中，这样就不会收到来自该号码的短信，不同的手机品牌和操作系统可能有不同的操作方式，可以在手机设置或短信应用设置中找到相关选项。
2、回复短信拒绝：可以回复一条短信表明自己的态度，让对方知道不愿意接收其短信，“请不要再发送短信给我，谢谢”，有些手机系统还提供了自动回复的功能，可以设置一条自动回复的短信，告诉对方暂时或永久不想接收其短信。
3、更换号码：如果对方的短信造成了严重的困扰，且无法通过其他方式解决，可以考虑更换自己的手机号码，这样对方就无法再通过短信联系到自己了。
4、与对方沟通：如果和对方有一定的交往关系，可以尝试与其沟通，询问为何频繁发送短信，并表达自己的困扰，如果对方意识到自己的行为不当，可能会停止发送短信。
需要注意的是，无论采取哪种方法，都应尊重他人的权利和感受，在采取行动之前，请确保自己的做法合法合规，避免侵犯他人的通信自由或其他合法权益。
