要查询电话号码绑定了多少银行卡，可以采用以下方法。
1、客服电话查询：持卡人可以拨打银行的客服电话，按照语音提示进行查询，需要提供自己的姓名和身份证号码等信息，以验证身份，这种方式相对简单快捷。
2、网上银行查询：持卡人可以登录银行的网上银行或手机银行，在“个人中心”或“账户管理”等页面查看自己绑定的银行卡信息，这种方式需要持卡人已经注册并开通了网上银行或手机银行服务。
3、银行柜台查询：持卡人可以携带自己的身份证等有效证件到附近的银行柜台进行查询，这种方式需要持卡人亲自前往银行柜台，相对较为繁琐。
4、短信查询：持卡人可以发送短信查询自己的银行卡绑定情况，具体根据银行提供的查询指令进行操作。
为了保护个人隐私和资金安全，建议在查询银行卡绑定情况时，确保操作环境的安全性，避免泄露个人信息，无论采用哪种方式查询，都需要提供自己的真实姓名和身份证号码等敏感信息，因此要确保这些信息的准确性，防止因信息错误导致查询失败或安全问题。
