要查询自己的手机号绑定了多少软件，可以尝试以下方法。
1、通过短信详单查询，发送短信至运营商查询绑定的软件信息，例如发送短信“cx”到联通客服热线查询已注册的业务情况，此方法可以查询到与该手机号关联的软件信息，包括软件名称、注册时间等。
2、在微信等社交平台上搜索手机号绑定的软件信息，部分软件会公开用户绑定的手机号码，可以通过搜索功能查找相关信息。
3、使用手机应用商店查询已安装的软件，在手机应用商店中，可以查看已安装的软件列表，部分软件会要求绑定手机号码以提供特定功能或服务，通过检查这些软件的设置或个人信息页面，可以确认是否绑定了手机号。
4、拨打客服电话查询绑定的软件情况，部分软件客服可以通过核对个人信息（如姓名、身份证号、手机号等）来确认是否绑定该手机号，可以拨打相关软件的客服电话进行查询。
5、登录账号登录相关网站查询绑定的软件情况，登录账号后，可以在相关网站的个人中心或账户设置页面中查看绑定的软件信息，支付宝、微信等账号都可以查看绑定的软件情况。
在查询过程中可能需要提供个人信息进行验证，请确保信息安全并谨慎操作，为了保护个人隐私和信息安全，建议定期检查和清理已绑定的软件账户信息，避免不必要的风险，如有疑虑或发现问题，请及时联系相关软件客服或运营商进行咨询和处理。
