要查询手机号绑定了哪些软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：通过发送短信查询绑定的软件服务，编辑短信：“查询名下所有软件”发送到对应的运营商服务号码，运营商会回复包含手机注册过的软件信息，这种方式可能不是所有软件都能查到，取决于软件是否对接运营商接口。
2、客服咨询：直接联系手机运营商的客服，提供本机号码和身份信息，客服会告知手机注册过的软件信息。
3、通过账户授权管理应用查询：部分手机系统支持查询手机内已安装的应用程序权限管理功能，可以查看已注册的应用程序列表，小米手机的“设置”-“应用设置”-“应用管理”，以及vivo手机的“设置”-“安全与隐私”-“更多安全设置”-“账号中心”，通过这些路径可以查看手机已安装的应用程序列表和相关的绑定信息。
4、安装检测软件查询：使用手机安全检测软件或工具进行检测，查看是否有恶意软件或未知软件的安装记录，这些软件通常会扫描手机中的所有应用程序并列出相关信息，但请注意，这种方式可能存在误报或漏报的情况。
5、登录相关网站查询：部分软件支持通过登录官方网站进行查询绑定的手机号码，可以尝试登录常用的软件官网，查看个人信息或账户安全页面，以获取相关信息。
需要注意的是，以上方法可能涉及到个人隐私和信息安全，使用时请谨慎操作，确保信息安全，不同手机系统和软件可能存在差异，具体操作方式可能会有所不同。
