如果您的手机号被别人注册了抖音账号，可以尝试以下步骤来处理这个问题。
1、确认手机号是否真正被注册：可以通过尝试登录抖音账号来确认，如果无法登录，可能只是误判，您的手机号本来就没有被注册。
2、通过抖音账号的安全中心找回账号：如果确认手机号已经被注册，可以尝试通过抖音账号的安全中心找回账号，在安全中心中，有一个找回账号的选项，可以通过绑定的手机号来找回账号。
3、联系抖音客服：如果以上方法无法解决问题，可以通过抖音的客服联系方式来寻求帮助，向客服人员说明情况，他们可能会要求您提供相关的身份验证信息来确认您的身份，然后协助您解决问题。
4、更改手机号：如果无法找回账号或者联系客服也无法解决问题，还可以考虑更改自己的手机号，以避免再次遇到类似的问题。
在处理这个问题的过程中，需要注意保护好自己的个人信息和账户安全，不要轻易向他人提供敏感信息，为了避免类似问题的再次发生，建议加强账户的安全设置，例如设置复杂的密码、定期更换密码、绑定手机验证码等。
