小红书可以通过多种方式登录，而不仅仅是通过手机号。例如，您可以使用微信、QQ、微博等第三方账号进行登录。这意味着，即使您不使用手机号，也能注册并使用小红书。具体操作如下。
1、打开小红书应用或网页。
2、选择“立即注册”或类似的选项。
3、在注册页面，您会看到多种登录方式，如微信登录、QQ登录等。
4、选择您方便的方式，按照页面提示进行操作即可。
使用第三方账号登录时，需要确保这些第三方账号已经绑定了您的手机号，以便进行身份验证，为了账号安全，建议您绑定手机号或设置其他安全验证方式。
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