要查看小红书的注册时间和日期，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的小红书APP。
2、在首页点击任意一个帖子进入。
3、进入帖子后，点击帖子下方的话题进入。
4、进入话题后，点击上方的“用户”图标进入。
5、进入用户主页后，点击头像下方的“关注”按钮，进入关注列表后，点击关注列表中的账号头像进入主页，在主页中，可以看到用户的注册日期，不过，小红书APP不会显示用户的精确注册日期，只会显示其账号加入小红书的年份。“用户已加入小红书X年”。
方法仅供参考，小红书的实际界面和功能可能会随时更新变化，所以具体操作可能会有所不同，如果无法通过以上方法找到注册日期，建议联系小红书的客服寻求帮助。
