可以通过以下方式查看自己手机号申请过的QQ号码。
1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”，在注册页面输入手机号码，查看注册过的号码列表，如果列表中没有想要查询的号码，可以点击“其他选项”，选择“忘记账号”，通过手机号找回账号。
2、如果忘记了QQ账号，可以尝试联系腾讯客服查询，可以在手机应用商店下载腾讯手机管家，在“我的”页面点击“账号管理”，然后点击“QQ账号管理”，查看自己曾经登录过的所有QQ账号，如果记得部分号码，也可以通过输入这部分号码来找回其他关联的账号。
如果以上方法都无法找回，可能需要联系运营商查询手机号注册过的QQ号，建议在注册QQ号时做好记录备份，避免遗忘，这些方法的有效性可能因个人具体情况而有所不同。
