要拦截海外骚扰电话并进行举报，可以采取以下步骤。
1、记录电话号码：在接到骚扰电话时，记录下对方的电话号码，这将是向有关部门进行投诉的重要依据。
2、前往运营商官网投诉：登陆手机运营商的官方网站，通常会有“投诉”或“客服服务”等选项，进入后，选择骚扰电话举报，并填写相关信息，包括骚扰电话号码、时间、频率等。
3、拨打举报热线：大多数运营商都设有专门的骚扰电话举报热线，可以在网上查询或拨打114查找，拨打热线后，按照提示进行操作，提供骚扰电话号码等相关信息。
4、使用手机软件拦截：很多手机安全软件都提供了骚扰电话拦截功能，下载并安装这些软件后，可以设定拦截规则，自动拒绝来自特定地区或疑似骚扰电话的来电。
5、向公安机关报案：如果骚扰电话严重干扰了正常生活，还可以向公安机关报案，提供骚扰电话号码、来电记录、通话记录等相关证据，请求公安机关进行调查处理。
6、在社交媒体或消费者投诉平台举报：可以在社交媒体或消费者投诉平台上分享自己的遭遇，并附上相关证据，以引起更多人的关注和帮助。
无论采取哪种方式，都需要提供详细的证据和描述，以便相关部门能够更好地了解情况并采取相应的措施，也要注意保护个人信息的安全，避免在投诉过程中泄露过多个人信息。
