要检测手机号码注册过哪些APP，有以下方法可以尝试。
1、短信查询：通过发送短信查询请求到相应的服务提供商，可以查看自己的手机号码注册过的网站或APP，可以编辑短信查询代码发送到相应的端口号，系统会回复短信，展示该号码注册过的部分网站或APP。
2、第三方查询软件：存在一些第三方软件或网站，提供手机号码注册信息查询功能，可以访问这些网站或下载相关软件，通过输入手机号码来查询该号码注册过的APP信息。
3、AppStore查询：如果在AppStore中下载并安装了相关的APP，可以通过AppStore的账户信息页面查看已绑定的手机号码以及相关的APP列表。
4、联系运营商客服：联系手机运营商的客服，提供手机号码和身份信息，客服可能会告知该号码注册过的APP信息。
需要注意的是，这些方法可能存在一定的局限性，不一定能够查询到所有使用该手机号码注册的APP，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，避免泄露敏感信息，频繁查询此类信息可能会对个人隐私产生影响，建议适度查询。
