要查看手机号注册的邮箱，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机上的邮箱客户端或相关应用。
2、在登录界面选择“忘记密码”。
3、输入手机号码，获取验证码并输入，登录成功后，可以查看与该手机号绑定的邮箱账号信息，不同的邮箱客户端或应用可能会有不同的操作方式，但大致流程类似，如果使用的是特定的邮箱服务，如网易邮箱、QQ邮箱等，可以直接进入相应邮箱的官方网站，使用手机号登录来查看，为了保护个人隐私，建议在操作过程中谨慎对待个人信息。
方法仅供参考，如果无法查看或操作遇到问题，建议联系相关邮箱客服寻求帮助。
