可以通过以下几种方法，使用手机号码查询自己的邮箱号码。
1、拨打手机运营商客服热线，通过人工服务获取自己的电子邮箱号码，这种方式需要提供手机号码以及身份验证信息。
2、发送短信查询，部分运营商支持通过发送短信的方式查询绑定的电子邮箱地址，可以编辑短信内容“邮箱”发送到运营商客服热线指定的查询号码，稍后会收到回复短信，其中包含了绑定的电子邮箱地址信息。
3、通过手机应用商店下载并登录相应通信运营商的“手机营业厅”APP，在个人信息或我的账户中查看电子邮箱号码，这种方式需要事先在通信运营商处注册并绑定过手机号码和邮箱。
4、如果使用手机号注册过某些网站或应用，并且忘记了邮箱号，可以登录这些网站或应用，在“个人中心”或“账户设置”中查看已经绑定的邮箱地址。
如果以上方法都无法找回自己的邮箱号码，建议直接联系手机运营商客服寻求帮助，请确保个人信息的安全，避免将手机号码和身份验证信息泄露给不可信任的第三方。
