当手机发送短信或视频时卡顿，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的解决方法。
1、检查信号连接：确保手机信号良好，如果信号较弱，可以尝试移动到信号更强的地方，或者检查周围是否有其他干扰信号的设备。
2、重启设备：重启手机可以解决一些临时性的问题。
3、优化软件设置：检查手机的短信应用或视频应用是否有特殊的设置可以优化性能，关闭一些不必要的通知、减少视频质量等。
4、清理内存：关闭一些正在运行的应用程序，释放手机的内存，以便为短信或视频应用提供更多的资源。
5、检查存储空间：确保手机上有足够的存储空间，如果存储空间不足，可能会导致手机性能下降，可以删除一些不必要的文件或应用程序来释放空间。
6、更新软件：确保手机和应用程序都是最新版本，软件更新可以解决一些性能问题。
7、检查网络状况：如果手机是通过网络发送短信或视频，确保网络连接稳定，可以尝试切换到其他网络环境，比如使用移动数据网络或连接Wi-Fi网络。
8、联系运营商：如果问题仍然存在，可能是运营商的问题，可以联系运营商的客服，询问他们是否正在进行任何网络维护或升级，或者是否有其他用户也报告了类似的问题。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑将手机送到专业的维修店进行检查和修复。
