如果银行卡卡号和手机号泄露，建议立即采取以下措施。
1、更改密码：立即更改所有相关账户（包括网银、手机银行等）的密码，确保新密码足够复杂和安全。
2、联系银行：尽快联系银行客服，通知他们你的银行卡号和手机号可能已经泄露，以便他们可以采取必要的措施来保护你的账户安全。
3、监控账户动态：密切监控你的银行账户，特别是网银和手机银行的交易记录，一旦发现异常，立即与银行联系并冻结账户。
4、报警：如果泄露的银行卡号和手机号被用于非法活动，如诈骗、盗刷等，应立即向当地公安机关报案。
5、防范身份盗窃：由于手机号泄露可能导致身份盗窃风险增加，建议谨慎处理个人敏感信息，避免在不安全的网络环境下输入个人信息。
6、更换手机号：为避免后续更多安全问题，建议更换手机号并更新所有与该手机号绑定的服务或账户信息。
保护个人信息的安全至关重要，如果不幸泄露了银行卡号和手机号，务必迅速采取行动，以减少潜在的安全风险，以上建议仅供参考，如有更多疑问或需要帮助，请咨询专业法律人士或金融机构客服。
