如果在登录QQ时需要手机验证，可以按照以下步骤操作。
1、确保使用的是正确的手机号码，并检查手机号码是否已注册过QQ，如果未注册，请先注册。
2、确认手机信号良好，能够正常接收短信验证码。
3、尝试更换验证方式，除了手机号验证，QQ还提供了其他验证方式，例如通过QQ安全中心APP进行验证。
4、如果尝试多次仍然无法验证成功，可以尝试联系QQ客服寻求帮助，可以通过QQ官方网站的“在线客服”或者拨打腾讯客服热线进行咨询。
5、如果手机号码更换或丢失，导致无法接收验证码，可以尝试联系运营商客服进行手机号找回或挂失，建议及时更新并备份自己的通讯录和短信等信息。
为了保护账号安全，如果长时间未登录或登录环境发生变化，再次登录时可能需要重新验证手机号，建议定期更新密码并设置复杂密码，以提高账号的安全性。
