可以通过以下方法检验自己的电话是否被对方拉黑。
直接拨打对方的电话，如果提示音非常直接地表示正在呼叫对方，那么很可能没有被拉黑，但如果提示音为“无法接通”或“正在通话中”，则可能已经被拉黑，不过，这个方法并不能百分百确定，因为也有可能是对方真的在通话中或者手机暂时没电等原因导致的无法接通。
方法二：尝试发送短信，如果被拉黑了，通常无法发送任何消息给对方，但也有部分手机仍然可以发送短信功能，只是对方无法接收，如果短信发送成功且没有回复，那么可能被对方拉黑了，但这种方法也不能完全确定，因为也有可能是对方没有注意到短信等原因导致的未回复。
方法三：使用其他社交软件联系对方，如果在微信等社交软件上无法联系到对方，但在其他平台上可以联系到对方，那么可能已经被拉黑，但这并不是绝对的，因为也有可能是对方的社交软件设置问题或者账号问题导致的无法联系。
方法四：查看一些手机系统的智能提示，部分手机系统会有智能提示功能，比如提示“无法收到对方的短信或电话”，或者提示“你的号码可能被对方屏蔽”，这些提示可以作为参考依据，但具体还需要结合其他情况来判断。
要确定自己的电话是否被对方拉黑，需要综合考虑多种情况并尝试多种方法，同时也要注意尊重对方的意愿和隐私，不要过度打扰对方或者做出过激的行为。
