要检查自己的电话号码是否被对方拉黑，可以尝试以下方法。
1、尝试给对方拨打电话，如果在拨号后听到“您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨”或者“无法接通”等提示，并且多次尝试均无法成功，这可能意味着你的号码已被拉黑。
2、使用其他电话号码或借用他人的手机尝试拨打，如果仍然无法接通，那么很可能已被针对你的号码设置拉黑。
3、可以发送短信，如果对方能正常接收短信，但不回复或没有任何反应，可能已被拉黑，但如果短信直接发送失败或提示“消息已送达但对方无法接收”，这也可能意味着已被拉黑，不过，这种方法并不完全准确，因为有些手机设置可以屏蔽来自特定号码的短信。
4、如果你知道对方的社交媒体账号，可以尝试通过社交媒体平台向对方发送消息，看看是否正常接收，这也是判断是否拉黑的一个线索。
5、如果你有与对方共同的第三方平台（如支付宝、微信等），可以尝试通过这些平台联系对方，如果对方无法接收来自你的消息，这也可能是一个迹象。
6、查看手机运营商的客服信息或相关应用，看是否有关于号码被对方拉黑的提示信息，不过这种方法可能需要你有相关的账户或服务支持。
这些方法并非绝对准确，因为不同手机或运营商的设置可能有所不同，如果你确信自己的号码被拉黑，建议直接联系对方询问原因并进行沟通解决。
