苹果手机用户可以通过以下几种方法来判断自己的手机号是否被对方拉黑。
1、尝试短信或电话联系：尝试给对方发送短信或拨打电话，如果对方已经将自己拉黑，可能会收到提示音或提示短信，告知无法联系到对方。
2、尝试使用其他联系方式：如果知道对方的社交媒体账号或其他联系方式，可以尝试通过这些渠道联系对方，如果无法联系到，可能说明自己的手机号已被拉黑。
3、检查自己的通话记录和短信：如果怀疑自己的手机号被对方拉黑，可以检查自己的通话记录和短信，看看是否有来自对方的未接来电或未读短信，如果没有，可能说明对方已经将自己拉黑。
4、尝试使用其他设备或号码联系：可以尝试使用其他手机或号码联系对方，如果能够正常联系到对方，而自己的主号码无法联系到，那么可能自己的手机号已被对方拉黑。
5、检查自己的拦截列表：苹果手机有拦截功能，可以检查自己是否将对方设置为了拦截对象，如果没有设置过拦截，而对方又无法联系到自己，那么可能自己的手机号已被对方加入到了他的拦截列表中。
需要注意的是，以上方法并不能百分百确定自己的手机号是否被对方拉黑，因为有些情况下可能是因为其他原因导致无法联系到对方，如果仍然怀疑自己的手机号被对方拉黑，建议直接和对方沟通确认。
