身份证解绑手机号码需要视情况而定，以下是几种常见情况的解决方案。
1、如果手机号码是通过自己实名注册的，可以联系手机运营商客服，提供有效身份证件和相关信息，解绑或重新注册实名信息，具体操作方法可能因运营商而异，建议咨询客服了解详细流程。
2、如果手机号码并非自己实名注册，但确实需要更改绑定信息，可以尝试联系相关机构或企业，解释情况并提供相关证据，以寻求帮助和解绑身份证信息，这种情况下可能需要花费一些时间和精力，但通过耐心沟通和提供相关证据，通常可以得到解决。
3、如果是因为手机号码被他人恶意绑定，导致自己的身份证被占用无法绑定自己的手机号码，可以报警处理或者寻求法律途径维权，同时可以向相关机构或企业申请解绑身份证信息。
无论哪种情况都需要提供有效的身份证明和相关证据来证明自己的身份和权益，建议根据实际情况选择合适的解决方案，并遵循相关法律法规和流程进行操作，如有任何疑问或需要帮助，建议咨询专业律师或相关机构。
