要将电信手机号的实名从父母的名字更改为自己的，需要前往电信营业厅办理实名认证变更手续。以下是大致的步骤。
1、准备相关证件和资料：准备好自己的身份证、父母的身份证以及手机卡的购买凭证（如发票或收据）。
2、到电信营业厅办理：携带以上资料到附近的电信营业厅，向工作人员说明要办理实名认证变更手续。
3、填写申请表：按照工作人员的指示填写相关的申请表。
4、确认信息：可能工作人员会要求你提供手机卡的卡号、目前使用的服务状态等信息，以确认身份。
5、等待审核：提交申请后，等待电信公司审核，审核通过后，实名认证信息就会变更为申请人的信息。
6、更新信息：审核期间可能需要一段时间来更新系统信息，请耐心等待。
7、缴费（如有需要）：根据当地的政策和规定，可能需要在办理过程中缴纳一定的手续费。
流程可能因地区或政策的不同而有所差异，建议前往电信营业厅之前先拨打电信公司的客服电话进行咨询，了解详细的手续和所需的资料，确保在办理过程中遵守相关的法律法规和公司的规定。
