如果对方把你的电话设置了，通常意味着他们可能不希望接收来自你的来电或短信，这时候你可以考虑以下几种做法。
1、尊重对方意愿：首先要明白的是，对方可能有自己的原因需要这样做，即使你感到困惑或不满，也要尊重对方的决定。
2、尝试沟通：你可以尝试通过其他渠道（如电子邮件、社交媒体等）与对方取得联系，询问他们为什么设置你的电话号码，并尝试解决问题。
3、给予一段时间：有时候人们可能会暂时屏蔽电话或设置来电限制，以处理个人问题或避免打扰，如果可能的话，你可以稍后再试或等待一段时间再联系对方。
4、检查自己的行为：反思自己的行为是否有不当之处，看看是否有办法改善你们之间的关系，改变沟通方式或态度可能会让对方更愿意接听你的电话。
5、联系运营商或服务提供商：如果你确信自己没有做错任何事，但仍然无法联系到对方，你可以尝试联系你的电话运营商或服务提供商，看看他们是否能提供帮助或建议。
无论采取哪种做法，都要保持冷静和礼貌，人际关系是复杂的，有时候我们无法完全理解别人的行为和决定，最重要的是尊重对方的意愿和感受，并尝试以积极的方式解决问题。
